昨日書いたように、できるだけ左手を使うようにしています。

左手で食事。
今夜はカレーだったので、左手にスプーンを持ち口に運ぶ。
まんべんなく「すくう」という動作が難しく自然に食事速度が落ちる。

ある意味スローフード。

ゆっくりと食べたせいか、いつもより満腹感を覚えた。
器用になるための計画なんだけど、ダイエット効果もあって
いいかもしれない。
続けてみようと思う。

この文章もあえて左手のみで書いている（笑）
普段は両手を使うので、倍 手間がかかるわけです。
効率が悪いから、文字打ちは両手でもいいことにしよう！