標語じゃないけどさ、ここんとこホントにそう思います。

水分を十分にとって、偏食もなるべくしないよう気を付けて、
たまには病院に健診に行く。

ってことは心がけなきゃねぇ。
（私はたまたま病気をしたから定期検査してるけど、
　ふつうだったらなんにもしないもんなぁ。気を付けないと。）

自分が弱るのも嫌だけど、身近な人や、そのまた身近な人が
元気じゃないのはツライよね。


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最近、いろいろ心配事が増えるのと比例して、お肌が荒れ気味でございます。
ただでも乾燥する季節だから余計にきちんとお手入れしなきゃなぁ
なんて思ってたところ某所より、化粧品の試供品付きDMが届いた。
コエンザイムＱ10配合クリームだって。
風呂上がりに顔と手に塗ってみたから明日どうなるか楽しみです。
効くかしら？

でも、こんな時間に起きてること自体良くないんだよな…。（苦笑）
そろそろ新聞配達が来ちゃいそうな時間です。ねむー